很多人都會有一種煩惱，就是心里明明想得挺好的，但說出來時總是詞不達意。尤其我收到很多讀者的留言，他們跟別人爭辯，或者跟另一半吵架的時候，明明道理是在自己一邊，但話到嘴邊時，卻總是說得“不如意”，錯過了佳反駁機會。其實，這不是笨，而是他們沒有養成良好的表達思維和習慣。畢竟現在我們大部分時間都是運用文字聊天，調動大腦的書寫中樞。但是口頭語言，要調動大腦的運動神經中樞。當你習慣于長時間網絡的文字交流，而疏于鍛煉自己的口頭表達，那么自然“話到用時方恨少”了。你把網絡上那些“杠精”放到現實中，看看他們敢不敢跟你當面對質?網絡上滔滔不絕，是因為有思考反應的時間，而現實需要你及時做出反應!一旦反應不過來，氣勢上都輸掉了，自信心也就下來了，還怎么好意思扛下去呢?所以，任何時候，鍛煉你的口頭表達技能，都是非常有用的。如果你不知道怎么做，以下分享幾個基本技巧，可以提升你的口才表達能力了。

　　有意識提升自己的“語商”所謂“語商”，就是你調動和組合語言的一種能力。語商比較高的人，通常自身的知識會比較廣泛，頭腦靈活，自信心也很足。應對不同的場合，會有相應的“話術”。例如你與一般人在私底下聊天的時候，一些俗語、粗語會讓交流更加輕松，好比說“脫褲子放屁——多此一舉”，這些話說不定會讓人會心一笑。但在正式場合，這種俗話可能就不太適合說了，因為不夠得體。相反，換另一個說法就更好了，如“穿著雨衣打傘——多此一舉”。語商高的人，同樣的意思，可以換不同的表達方式去講述。有些老師講課，可以深入淺出地把問題說清楚，而有些人卻說了一大堆，越說越讓人迷糊，這都是自身語商的體現。

　　所以，想要提高自己的表達能力，先從提高語商入手。在日常生活的工作和學習中，有意識地學習和吸收一些新的語言，豐富自己的詞匯量。當然，多看書肯定是一個不錯的方法。但有時書籍的語言，還是過于“死板”，這就需要我們多跟不同的人交流，傾聽他們的表達方式，吸收不同人的語言了。我以前就是從周星馳和黃子華的作品當中吸收“語言養分”的，后來為了寫作，慢慢就從書籍中吸收。找到自己不足的地方，然后針對性去學習和吸收，你的語商自然就會慢慢提高了。

　　三思而后言

　　由于現在很多人都習慣了網上那種“直來直去”的表達方式，導致很少人會做到三思而后言?？吹揭粍t新聞的標題，連內容都沒有細看，就立刻發表自己的高見了，恨不得全世界就是他清醒似的。但很多時候，“網絡暴力”就是這么來了!事情都沒有搞清楚，受制于自己的“信息繭房”，把自己已有的認知當成是真理，所以就很容易誤判某些信息，得出錯誤的結論。

　　我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。大多數時候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠，矛盾也越多。既然如此，為什么不讓自己說出來的話更有價值呢?言為心聲，語言是否有價值，取決于我們的思想素質。當你的思想素質高，懂得尊重別人，能夠少點偏見和自以為是的判斷，其實很多時候所謂的矛盾，壓根就不會存在。

　　如果什么事情都用這么簡單的思維去判斷，陷入非黑即白的思維當中，那么這時候得出的結論，很容易就沒有經過深思熟慮了。三思而后言的用意，就是要跳出非黑即白的思維，求同存異。不該說的時候，就少說;真的要說，就有技巧地說。當然，如果別人對我們做不好這樣，我們也確實沒必要這樣做。畢竟尊重是相互的。但在此之前，我們先要求自己做好，才能夠有資格要求別人做好。

　　養成條理的表達習慣

　　有效交流的前提，就是你能夠說清楚一件事，同時也能夠聽清楚別人的表達。我們很難強求別人的表達能力都是這么條理清楚，但我們卻可以要求自己做到這樣子。否則說話總是語無倫次，明明才說著這件事，又跳到下一件事上，別人就很難和你形成溝通互動的局面了。